Maria Clara Psicóloga
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Terapia Cognitivo Comportamental

Terapia Cognitivo Comportamental

Entendendo a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Ei, você já ouviu falar em terapia cognitivo comportamental (TCC)? Na psicologia temos diversas abordagens teóricas e a TCC é uma delas. Através da terapia você pode aprender a lidar com problemas emocionais, comportamentais, questões como ansiedade, procrastinação, burnout, estresse, problemas relacionais e várias outras questões que abordam a saúde Ler mais…

Por Maria Clara, Há 2 anos17/04/2023
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